El espacio de soledad con uno mismo es nuestra primera y fundamental conquista. Quien sea capáz de vivir armónicamente consigo mismo, en la tranquilidad y soledad de su ser interno, podrá vincularse en una relación madura con los demás. Desafortunadamente, nuestra cultura de "ruidos" externos: - prensa. tv, grupos y compromisos sociales, clubes de la más diversa indóles - nos enseñan desde pequeños un horror a la soledad.Cualquier cosa con tal de no estar solos. Vamos creciendo con la sensación de que estar solos es malo, lo que nos hace buscar compañía permanentemente.Si estamos solos, experimentamos la sensación de vacío, aislamiento o abandono.